薄荷别名苏薄荷、南薄荷,薄荷是香草的一种,它散发出清凉芳香的味道,养殖也非常非常容易,可能很多朋友都种了薄荷,却不知道它有很多作用呢。薄荷的种类有几十种,所以这里的薄荷是指我们常见的普通薄荷,土薄荷或者留兰香,土薄荷也叫中国薄荷,留兰香也叫绿薄荷。家中种植一盆薄荷可观赏后可以食用.那薄荷怎么养,薄荷的功效与作用有哪些呢?下面花草乐和您一起分享薄荷的养殖,薄荷叶的吃法和薄荷的功效与做作用介绍。

薄荷怎么养,薄荷的功效与作用有哪些呢?

薄荷怎么养,薄荷的功效与作用介绍

一、薄荷怎么养,才能轻松爆盆

1、薄荷喜水 通常要保持盆土偏湿一些,尤其是生长初期和中期要尤为注意,开花期可适当减少水分的供应。薄荷喜在土质疏松,排水性好的肥沃砂质土壤中生长。

2、薄荷生长需求足够的光照。应保证充足的光照,能有效保证薄荷正常开花,并能促进薄荷油与薄荷脑的累积。夏季太阳足天气热,要留意坚持水分,假如气候过于干热,薄荷叶片会越来越小,然后变厚,颜色加深。薄荷适合的生长温度在20-30℃,薄荷的耐寒性较强,能够忍受住-15℃的低温。

薄荷怎么养,薄荷的功效与作用介绍

3、薄荷很耐修剪,经常要摘心和打顶。可以让薄荷株型更美观的同时又可以控制薄荷生长的高度和走向,促进下边的腋芽萌生,长出更多的新枝,这样才干长的更繁茂。在修剪以后,需求及时浇水,而且还要施肥。普通能够用饼肥、自制有机肥等。

4、薄荷栽植时需选择白色的粗壮根茎进行栽植,修剪成约为8厘米长的根段埋进盆土中,大概20天左右后可生发出新枝,也能将嫩茎头剪取后在5-6月份进行遮阴扦插。栽植后注意多喷水,遮阴,不要受强光直射。

二、薄荷叶的功效与作用介绍

薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷叶既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。 薄荷的食用方法介绍如下:

1、薄荷叶的吃法介绍

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1)、泡茶喝,制作薄荷茶。花店有卖干薄荷叶子的。或者直接用新鲜的薄荷叶子摘下来晒干也一样。一壶约取10-15片使用,冲泡10分钟左右,让叶片充分舒民开即可。它的茶色淡绿略呈金黄,带有浓郁的独特香气,口感微辛中混合着清凉,饮后令人回味。薄荷泡水不但有清凉的作用,还会有促进消化、发汗解热、杀菌消毒,清热利尿的作用。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。不过孕妇不适合饮用,平时不要喝太多。提醒:薄荷味属凉,不可久服。还有制作成薄荷凉茶,用沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却。日饮3~5杯,饮用后通体舒坦,精力倍增。 

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2)、薄荷冰。用锅将4碗清水煮开,加入薄荷煮5分钟,放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼,可收清凉利咽之效。

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3)、薄荷酒。取薄荷油10克,米酒、黄酒各50毫升,将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用。 

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4)、薄荷菜。常见的如薄荷粥,薄荷豆腐,薄荷鸡丝,薄荷糕,薄荷鲫鱼汤等。都是将薄荷当调味配料加入。

2、薄荷的功效与作用

薄荷怎么养,薄荷的功效与作用介绍

1)、清热解暑、散热

少量的薄荷能够兴奋中枢神经,使周围的而散热,并且能够促进汗腺分泌,因此,薄荷具有降低体温的作用。薄荷的茎叶入药,辛、凉、气香、入肺、肝经,具有清热解暑、祛风消肿、利咽止痛的功效,经常用于、咽喉肿痛、、目赤疼痛等。

2)、增进食欲、帮助消化

中老年人常吃一些薄荷粥,可以使你清心怡神,同时具有疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种功效。炎热的夏日,在家中用薄荷给自己做份“凉汤”来喝,不仅可以解渴,还可以解暑,一举多得你可以试一试喔。薄荷的功效与作用比较多,消化系统不好的人可以经常食用薄荷,这样有助肠胃消化吸收。

3)、消炎止痛

当代科学家们对大量药物进行了研究,发现薄荷叶具有阻止癌症病变处的血管生长,使癌肿瘤得不到血液的供应,最终“饥饿”而死。薄荷的功效与作用还有很多,夏季是蚊虫较多的季节,在卧室靠窗的地方放上几株薄荷草,每天睡觉前喷一些水,让薄荷的香味充分的散发出来,那些不堪忍受香味的蚊子就会落荒而逃的。如果不小心被蚊虫叮咬,可用薄荷汁液止痒,使用以后清凉舒适。在家中种上几盆驱蚊植物也可以起到驱蚊作用,薄荷草就是其中一种。

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综上所述

薄荷是一种充满希望的植物,人生难免有许多错过的人或者事物,能再次相遇、相亲和相爱的机会几乎没有,但越是没有就越是想念,薄荷虽然是一种平淡的花,但它的味道沁人心脾,清爽从每一个毛孔渗进肌肤,身体里每一个细胞都通透了,那是一种很幸福的感觉,会让那些曾经失去过的人得到一丝安慰,所以薄荷的花语是“愿与你再次相逢”和“再爱我一次”。此外,它还有一种花语是“有德之人”。